fastenauszeit - Fastenwandern 2024
.Ganzheitliches Fasten für Körper, Geist und Seele.
Fasten ist geschehen lassen, freies Fließen und Finden Deiner KRAFT.
Tageswanderungen ohne Hektik und Eile, Kondition wird erworben, mit ausreichend Ruhepausen,
die Wetterlage wird berücksichtigt und die Wanderungen daran angepasst.
Keine Ernährungsvorträge.
Insel Juist - Töwerland
Fasten mit den Gezeiten
Fasten mit den Gezeiten
Juist ist eben Juist. 17 km Sandstrand sagen die einen, etwas, was es eigentlich gar nicht (mehr) gibt, schwärmen die anderen.
STRAND, DÜNEN, Wandern.
Entlang der Salzwiesen, Rosenblüte.
HORIZONT - Die Zeit steht stille
WEITE - Ebbe - Flut - Sonne - Wind.
Barfuß am einsamen Sandstrand.
Wir wandern täglich 5-6 h.
Töwervital Saunaland und Meerwasserbad vor Ort.
Termin: 26.09. - 05.10.2024
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Achensee / Tirol
Bergsommer
Bergsommer
Rund um den Achensee, mit wechselnden Aussichten auf den grünschimmernden See.
Rofan, Karwendeltäler, auf schmalen Bergpfaden, hautnaher Achenseegenuss am Gaisalmsteig.
WANDERN - Balance
Leichtes/mittleres Bergwandern 5-7h, +/- 500m, Kondition wird erworben.
Wanderhotel Achentalerhof
Wellnessbereich, Saunen,
Hallenbad, Massagen möglich.
Termin: 20. - 26. Oktober 2024
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Haus Werdenfels
Labertal / Regensburg
Labertal / Regensburg
Natur- u. Felsenlandschaft,
leicht hüglig, Jura- u. Burgensteig,
Schwarze Laaber, Nahetal
Ausflug zum Donaudurchbruch mit Kloster Weltenburg, Regensburg.
WANDERN, Stille und Einkehr
Tägliche Wanderungen 5-7h, +/-18km, Pausen, Mittagsruhe, Kondition wird erworben.
Saunaland im Westbad Regensburg
Termin: 28.10. - 02.11.2024
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fastenauszeit - Fastenwandern in der Gruppe
.Fasten in der Gruppe: Bereitschaft zur Integration in die Gruppe.
Motivation des Teilnehmers: während des Fastens verzichten wir auf die Genussmittel wie Kaffee, Nikotin, Schwarztee, Kraftdrinks, fester Nahrung.
Fasten nach Buchinger: Wasser, Tee, Säfte in Maßen, abends frische Gemüsebrühe.