Fasten im Haus Werdenfels
Haus Werdenfels bei Regensburg
Bildungshaus der Diözese,
...offen für Menschen auf der Suche
nach Rückzug und Ruhe.
www.haus-werdenfels.de
Wohlfühlen - Zimmer mit Dusche/WC.
Verweilen - Räume im Haus und Garten.
Saunalandschaft Westbad Regensburg
Gesamtpreis:
EZ mit Dusche/WC 550€
Zweibettzimer/Dusche/WC Preis nach Anfrage
5 ÜN, inkl. Fastenverpflegung u. Fastenleitung
Quellwasser, heißes Wasser, Kräutertees, Zitronen-, Ingwerwasser, etwas Saft, frische Gemüsebrühe.
An- u. Abreise ist nicht enthalten.
Fastenwandern Labertal/Regensburger Land
Ausblick - Frieden - (Herzens)Weite
Termin: 20. - 25. März 2022
Tageswanderungen
ohne Hektik und Eile +/- 18km, 5-6 h
Ruhepausen in der Natur
Anreise mit der Bahn: Bahnhof Undorf
Unser Tagesablauf:
Morgenrunde Übungen zur Körperwahrnehmung
Morgentee wir besprechen den Tag und füllen unsere Trinkgefäße für unterwegs
08:45 wir brechen zur Wanderung auf
18:45 es gibt heiße, frische Gemüsebrühe
Anmeldung u. Fastenbegleitung:
Rosemarie Rauscher
rosemarie@fastenauszeit.de
Fasten in der Gruppe: Bereitschaft zur Integration in die Gruppe, zur Ruhe - zur Stille, zeitlos - sich an die Grenze der Langweile wagen,
Fasten steht im Mittelpunkt - frei von Ernährungsvorträgen, wir verbringen den Tag in der Natur.
Motiviation des Teilnehmers: während des Fastens verzichten wir auf die Genussmittel wie Kaffee, Nikotin, Schwarztee, Kraftdrinks, fester Nahrung.
Fasten nach Buchinger: Wasser, Tee, Säfte in Maßen, abends frische Gemüsebrühe.
Inhalte: Anleitung zum Fasten, Geschehenlassen, Geistige Ruhe, Stille, Verzicht, eigene Wahrnehmung, Eigenverantwortung,
Weg zur Selbstfindung, Balance, Achtsamkeit, Klarheit, Ganzheit, Urvertrauen, Frieden, Freude, Natur erleben.
Gesamtpreis: Kosten für Unterkunft, Fastenverpflegung inkl. Seminargebühr, exkl. An- u. Abreise.