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Fasten - Insel Juist


STRAND, DÜNEN, Salzwiesen
FASTEN
mit den Gezeiten, Ebbe und Flut
Abwechslungsreiche, einzigartige Naturlandschaft.

Juist
ist eben Juist. 17 km Sandstrand sagen die einen, etwas, was es eigentlich gar nicht (mehr) gibt, schwärmen die anderen.
Wandern im Inselwesten, über den Deich entlang der Salzwiesen, durch die Dünen rund um den Hammersee, im Reich der Sagen und Mythen dem verzauberten Wäldchen, bis ans Ende des offenen Muschelfelder Billriff.
Wandern im Inselosten, Goldfischteiche, den Ausblick auf der Wilhelmshöhe genießen, auf den Wattweg zum Flughafen, die Ostdünen, am Kalfamer Muschelfelder - Brutgebiet und Ruhezone.

Fasten mit Bewegung, das Nordsee-Reizklima, die vier Elemente (Wind, Wasser, Sand, Luft).



Unterkunft:
Haus Sonnenheim Billstraße 34, Juist

neue Termine: Ende Mai / Ende September 2022 

TN-Gesamtpreis:
im EZ                 
DZ als EZ          
Fewo als EZ      

zzgl. Töwerkarte/Kurtaxe ca. (Tag / 3,90€) 27,30€ 
inkl. Fastenleitung und Fastenverpflegung 
Quellwasser, Kräutertees, etwas Saft, 
heiße Gemüsebrühe. exkl. An- u. Abreise

Anmeldung  rosemarie@fastenauszeit.de



Anreise nach Juist:
www.bahn.de   Zielbahnhof Juist (Bahn+Fähre)
1.) Fährverbindung ab Hafen Norddeich
2.) mit Linienflugdienst von Norddeich,
stündlich ab 8:00 mit Reservierung.
Planung der Anreise -  Ich bin euch gerne behilflich.

Unser Tagesablauf:
08:00
Die Frühaufsteher - Übungen am Strand.
09:00 Morgentee
10:00 Wir brechen zur Wanderungen auf. Fern von Hektik und Eile, Ruhepausen, Mittagsruhe. Wir verbringen den Tag in der Natur. 5/6h.
18:30 Es gibt heiße, frische Gemüsebrühe.
Gemeinsames Fastenbrechen, Abschlussessen.


Wellness auf Juist:

"Töwervital" Sauna und Meerwasserbad




Fasten in der Gruppe: Bereitschaft zur Integration in die Gruppe, zur Ruhe - zur Stille, zeitlos - sich an die Grenze der Langweile wagen,
Fasten steht im Mittelpunkt - frei von Ernährungsvorträgen, wir verbringen den Tag in der Natur. 

Motiviation des Teilnehmers: während des Fastens verzichten wir auf die Genussmittel wie Kaffee, Nikotin, Schwarztee, Kraftdrinks, fester Nahrung.

     Fasten nach Buchinger: 
Wasser, Tee, Säfte in Maßen, abends frische Gemüsebrühe.
     Inhalte: Anleitung zum Fasten, Geschehenlassen, Geistige Ruhe, Stille, Verzicht, eigene Wahrnehmung, Eigenverantwortung,
     Weg zur Selbstfindung, Balance, Achtsamkeit, Klarheit, Ganzheit, Urvertrauen, Frieden, Freude, Natur erleben.

     Gesamtpreis: Kosten für Unterkunft, Fastenverpflegung inkl. Seminargebühr, exkl. Kurtaxe, exkl. An- u. Abreise.