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Fasten - Insel Juist


STRAND, DÜNEN, Salzwiesen
FASTEN
mit den Gezeiten, Ebbe und Flut
Abwechslungsreiche, einzigartige Naturlandschaft.

Juist
ist eben Juist. 17 km Sandstrand sagen die einen, etwas, was es eigentlich gar nicht (mehr) gibt, schwärmen die anderen.
Wandern im Inselwesten, über den Deich entlang der Salzwiesen, durch die Dünen rund um den Hammersee, im Reich der Sagen und Mythen dem verzauberten Wäldchen, bis ans Ende des offenen Muschelfelder Billriff.
Wandern im Inselosten, Goldfischteiche, den Ausblick auf der Wilhelmshöhe genießen, auf den Wattweg zum Flughafen, die Ostdünen, am Kalfamer Muschelfelder - Brutgebiet und Ruhezone.

Fasten mit Bewegung, das Nordsee-Reizklima, die vier Elemente (Wind, Wasser, Sand, Luft).



Unterkunft:
Haus Sonnenheim Billstraße 34, Juist
        
Termine  (begrenzt auf 5-7 TN)
07. - 14. Mai 2021 (Fr.-Fr.)
15. - 22. Mai 2021 (Sa.-Sa.)
25.09. - 02.10.2021 (Sa.-Sa.)

TN/Gesamtpreis 
im EZ                650€
DZ als EZ           750€ 
Fewo als EZ        850€
zzgl. Töwerkarte/Kurtaxe ca. (Tag / 3,90€)    27,30€

inkl. Fastenleitung und Fastenverpflegung
Quellwasser, Kräutertees, etwas Saft, 
heiße Gemüsebrühe. exkl. An- u. Abreise

Anmeldung  rosemarie(at)fastenauszeit.de



Anreise nach Juist:
www.bahn.de   Zielbahnhof Juist (Bahn+Fähre)
1.) Fährverbindung ab Hafen Norddeich
2.) mit Linienflugdienst von Norddeich,
stündlich ab 8:00 mit Reservierung.
Planung der Anreise -  Ich bin euch gerne behilflich.

Unser Tagesablauf:
08:00
Die Frühaufsteher - Übungen am Strand.
09:00 Morgentee
10:00 Wir brechen zur Wanderungen auf. Fern von Hektik und Eile, Ruhepausen, Mittagsruhe. Wir verbringen den Tag in der Natur. 5/6h.
18:30 Es gibt heiße, frische Gemüsebrühe.
Gemeinsames Fastenbrechen, Abschlussessen.


Wellness auf Juist:

"Töwervital" Sauna und Meerwasserbad



Schwerpunkte: Das Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse, eigenverantwortlich für sich handeln, im eigenen Takt gehen. Die Teilnahme erfordert die Bereitschaft zur Ruhe, zur Stille - und eine gesunde Einstellung zum Essen. Das Essen steht nicht im Mittelpunkt, frei von Ernährungsvorträgen. Wir verbringen den Tag in der Natur.
                    Inhalte : Intuitive Wanderführung, ich begleite euren Fastenprozess, leite an zur Achtsamkeit, zur geistigen Ruhe.
                    Gesamtpreis: Kosten für Unterkunft, Fastenverpflegung inkl. Seminargebühr, An- u. Abreise sind nicht enthalten.