fastenwandern
Was erwartet Dich
Fasten und Wandern in der Gruppe,
Tageswanderungen +/-18km,
Ruhepausen und Entspannung in der Natur,
KONDITION WIRD ERWORBEN
Die Wetterlage wird berücksichtigt,
die Wanderungen daran angepasst.
fasten
NATÜRLICHE FÄHIGKEIT
In jedem von uns schlummert das Fastenprogramm,
es setzt sich automatisch in Gang,
wenn wir freiwillig, für eine begrenzte Zeit,
auf Nahrung verzichten,
wir leben von unseren (Fett-)Reserven.
fastenauszeit
Ganzheitliches Fasten für Körper, Geist und Seele
Fasten ist geschehen lassen,
freies Fließen und Finden Deiner KRAFT,
was uns daraus erwächst ist
Beschwerdelosigkeit, Ausgeglichenheit,
Unabhängigkeit, Glück, Freiheit,
Wachheit, soziale Achtsamkeit
